Stu­di­en­er­folgs­be­ra­tung

Die Allgemeine Studienberatung der HS Mainz bietet Ihnen eine Anlaufstelle, die Sie während des gesamten Studiums bei Themen rund um Ihren Studienerfolg in Anspruch nehmen können. In der Allgemeinen Studienberatung stehen Sie mit Ihren studienspezifischen Themen im Mittelpunkt. Als neutrale Instanz haben wir einen unvoreingenommenen Blick auf Ihre Anliegen und Bedürfnisse. 

Wir beraten Sie insbesondere zu folgenden Fragenspektren:

• individuellem Lernmanagement und Prüfungsvorbereitung
• Selbstorganisation
• Zeitmanagement
• Studienmotivation
• Umgang mit möglichem Verlust des Prüfungsanspruchs
• Entscheidungsfindung bei Studienfach- oder Hochschulwechsel, Studienabbruch

... und vielen weiteren Themen rund um Ihr Studium, die Sie noch mitbringen.

Terminvereinbarung
Sie können einen individuellen Beratungstermin von Ihrer studentischen E-Mail an studienberatung (at) hs-mainz.de ausmachen.

Bitte lassen Sie uns wissen, ob Sie das Gespräch via Zoom oder persönlich in Anspruch nehmen möchten, nennen Sie uns Zeiten, zu denen Sie verfügbar sind und schildern Sie gerne auch kurz Ihr Anliegen. Wir melden uns via Mail mit einem Zoom-Link und/oder konkreten Terminen bei Ihnen.

„Bin ich hier wirklich noch richtig: Bleiben, Fach wechseln oder gehen?  

Perspektiven erarbeiten und Strategien entwickeln im Umgang mit kleinen und großen Unsicherheiten im Studium"

Sie sind sich unsicher, ob der aktuelle Studiengang oder ein Studium im Allgemeinen noch das Richtige für Sie ist?

Oder sind Sie mit der Studienwahl zufrieden, wünschen sich aber Strategien im Umgang mit Lernstress und Prüfungsängsten? Vielleicht auch aufgrund eines anstehenden Zweit- oder Drittversuchs?

Wir informieren Sie über: 

• Beratungs- und Unterstützungsangebote, wenn es mal nicht rund läuft
• Strategien, mit denen Sie die Prüfungsphase erfolgreich planen und gut vorbereitet in die Prüfung gehen
• Alternativen zu dem aktuellen Studium 

Gerne können wir im Anschluss bereits erste individuelle Fragen klären oder auch einen Beratungstermin vereinbaren. 

Unser dreier Expertinnen-Team unterstützt und begleitet Sie in einem geschützten Rahmen bis zur Entscheidungsfindung.

Wann: am 04.06.2025, 14:00-16:00 Uhr

Wo: Lux – Pavillon, Ludwigstraße 2, Mainz 

Zielgruppe: Alle Studierenden der Fachbereiche Technik und Gestaltung

Veranstalterinnen

• Natacha Richter (Allgemeine Studierendenberatung)
• Nathalie Tchouandong (Psychologische Studierendenberatung)
• Isabelle Bendaoud (Studien- und Berufsberatung Agentur für Arbeit Mainz)

Eine Anmeldung ist nicht erforderlich.

Stressfrei studieren mit TK-Mentalstrategien

Kostenfreies Online-Seminar für alle Studierende

Gar nicht so leicht, zwischen Vorlesungen, Jobben und Prüfungsvorbereitungen immer die Ruhe zu bewahren. Darum gibt es die Anti-Stress-Seminare der Techniker. Hier lernen Sie in acht Einheiten alles, was Sie brauchen, um auch im stressigen Studienalltag Ihre Nerven zu behalten – vom effektiven Zeit- und Lernmanagement bis zu Entspannungstechniken.

Teilnahmebedingungen
Der Kurs steht allen Studierenden der Hochschule Mainz offen.
Die Teilnahme setzt eine Anmeldung voraus (über das Online-Formular mindyourlife.de/mentalstrategien oder über eine E-Mail an info (at) mindyourlife.de).
Die Teilnahme am Kurs ist erfolgreich abgeschlossen, wenn max. eine Sitzung oder die Hälfte der Ganztages-Sitzung verpasst wurde.

Termine
Sitzung #1 - 30.04.2025, 16:00 – 19:00 (Stress im Studium)
Sitzung #2 - 07.05.2025, 16:00 – 19:00 (Stress und seine Auswirkungen)
Sitzung #3 - 10.05.2025, 10:00 – 17:00 (Die Einstellung macht’s)
Sitzung #4 - 14.05.2025, 16:00 – 19:00 (Sich vor Stress schützen)
Sitzung #5 - 21.05.2025, 16:00 – 19:00 (Zeit- und Lernmanagement)
Sitzung #6 - 28.05.2025, 16:00 – 19:00 (Prüfungsangst bewältigen)
Sitzung #7 - 07.06.2025, 10:00 – 14:00 (Emotionen und Achtsamkeit)
Sitzung #8 - 04.06.2025, 16:00 – 19:00 (Resümee und Ausblick)